10 najlepších jogových štúdií v Sydney

Najlepšie jogové štúdiá v Sydney

Sydneysiders majú trochu na výber a majú prístup k neuveriteľnej škále jogových štúdií. Aj keď tomu samozrejme nie je čo vytknúť, môže to sťažiť radenie dobrého od zlého. Teraz už našťastie nemusíte. Vďaka tomuto zoznamu je hľadanie toho najlepšieho štúdia pre vás jednoduchšie ako kedykoľvek predtým. Či už sa chcete zahriať a spotiť vo vyhriatej miestnosti, nájsť svoj Zen s dokonalým bzučaním alebo cvičiť jogu s baletom, tu nájdete najlepšie jogové štúdio v Sydney.

Obsah Najlepšie štúdiá na jogu v Sydney 1. Jedna horúca jóga 2. InYoga 3. Buďte jednou jogou 4. Flow Athletic 5. Hučanie šteniatka 6. BodyMindLife 7. Sila života 8. YogaBar 9. Mestská jóga 10. Vajce vesmíru

Najlepšie štúdiá na jogu v Sydney

1. Jedna horúca jóga

One Hot Yoga ponúka prvotriedne štúdio, ktoré je ideálnym miestom na únik z každodenného života a načerpanie nových síl. Každá izba v hoteli One je vyhrievaná na 21, 27 alebo 37 stupňov Celzia a je navrhnutá tak, aby podporovala pohodu a zdravie. Aby ste čo najlepšie využili svoju prax, štúdio sa zameriava na dva prvky, ktoré tvoria ľudské telo: vzduch a vodu. Vykurovanie miestnosti spočíva v hydronickom systéme, ktorý pri zvyšovaní teploty hydratuje oči a pokožku. Pokiaľ ide o vzduch, One Hot Yoga sa môže pochváliť najmodernejším filtračným systémom. Tento systém využíva konštantný prúd kyslíka na vyživovanie tela a čistenie orgánov, pričom udržuje miestnosť úplne čerstvú.

Umiestnenie: 34 Kellett St, Potts Point, Sydney

Webová stránka: www.onehotyoga.com.au

Jedna horúca jóga

2. InYoga

Ak si myslíte, že jóga je spôsob života, a nie iba forma cvičenia, budete sa v InYoge cítiť ako doma. Svetelné štúdio v štýle skladu, ktoré sa nachádza v Surry Hills, bolo vytvorené pre ľudí, aby sa spojili s podobne zmýšľajúcimi ostatnými a obohatili ich vedomosti a skúsenosti s jogou na podložke aj mimo nej. Okrem ponúkania kurzov InYoga poskytuje aj workshopy, školenia a podujatia, ktoré vás povzbudia žiť, poznať a milovať život v joge. Bez ohľadu na to, kto ste alebo akú úroveň skúseností máte, toto štúdio a jeho priateľskí učitelia určite ponúknu perfektnú hodinu pre vás.

Umiestnenie: 115-117 Cooper St, Surry Hills, Sydney

Webová stránka: www.inyoga.com.au

InYoga

3. Buďte jednou jogou

Štúdio Be One Yoga je butikové moderné štúdio, ktoré ponúka kurzy horúcej jogy i hodiny necvičené. Bol vytvorený s cieľom umožniť tým, ktorí cvičia jogu, vniesť do svojich životov najväčšiu vitalitu, úroveň kondície a pocit wellness. Štúdio Be One Yoga ponúka triedy vhodné pre všetky úrovne skúseností a navrhuje, aby si nováčikovia v štúdiu vyskúšali rôzne ponúkané typy, aby si pre nich našli ten pravý. Dostupné typy kurzov zahŕňajú Vinyasa Flow, Yin, Hot Flow, Yoga Basics a Prenatal. Štúdio v Sydney, ktoré pôsobí v Darlinghurst, je súčasťou troch miest jogy Hom. Ďalšie dve štúdiá sa nachádzajú mimo Austrálie v Singapure.

Umiestnenie: 20 Hargrave St, Darlinghurst, Sydney

Webová stránka: www.beoneyoga.com.au

Hom joga

4. Flow Athletic

Či už chcete zažiť všetko, čo jóga ponúka, alebo ste si našli svoju obľúbenú hodinu a držíte sa jej, Flow Athletic vám môže pomôcť. Štúdio, ktoré ponúka aj box, výcvikový tábor, váhy a kurzy spin-offu, ponúka širokú škálu druhov jogy, ktoré vyhovejú každému. K dispozícii sú kurzy pre začiatočníkov aj pokročilých jogínov a všetko medzi tým. Či už hľadáte niečo upokojujúce a relaxačné, rýchle a intenzívne, špecifické pre mužov, alebo kurz, ktorý je polovičnou jogou, polovičnou rotáciou, nájdete to tu.

Umiestnenie: Úroveň 1, 134 Oxford St, Paddington, Sydney

Webová stránka: www.flowathletic.com.au

Flow Athletic

5. Hučanie šteniatka

Humming Puppy sa nachádza v Redferne a ponúka jedinečný a úžasný zážitok z jogy. Počas svojej praxe v tomto štúdiu budete ponorení do zvuku, pretože miestnosť okolo vás doslova hučí hlukom. Tento dokonalý brum, ktorý je navrhnutý tak, aby vylepšil váš zážitok z jogy, ponúka kombináciu 40 aj 7,83 hertzu. Prvá z týchto frekvencií súvisí s mozgovými vlnami „gama“ a má vám pomôcť dosiahnuť špičkový výkon. Druhá je frekvencia samotnej Zeme a má vám pomôcť „uzemniť“ vás počas vašej praxe. Humming Puppy celkovo poskytuje viac ako len bežné fyzické cvičenie jogy. Ponúka celý zážitok naplnený dobrými vibráciami a skvelými časmi.

Umiestnenie: Úrovne 1 a 2, 146 Abercrombie St, Redfern, Sydney

Webová stránka: www.hummingpuppy.com

Hučiace šteniatko

6. BodyMindLife

BodyMindLife má pôsobivých 15 rokov skúseností vo svete jogy a za ten čas si získala reputáciu jedného z najlepších ateliérov v Sydney. Populárny poskytovateľ má nielen vyhradenú komunitu klientov, ale môže sa pochváliť aj štyrmi výhodnými lokalitami vrátane Surry Hills, Bondi Beach, Redfern a Potts Point. Toto štúdio, ktoré vyučuje Vinyasu aj Yin a ponúka kurzy antigravitácie, vám pomôže objaviť svoje najlepšie ja prostredníctvom sily a praxe jogy.

Miesta: Surry Hills, Pláž Bondi, Redfern a Potts Point, Sydney

Webová stránka: www.bodymindlife.com

BodyMindLife

7. Sila života

Každé zo štyroch prevádzok spoločnosti Power Living v Sydney je útočiskom jogy plné pozitívnych vibrácií a náladových umeleckých diel. Pri návšteve niektorého z ateliérov vás okamžite privíta kmeň plný rovnako zmýšľajúcich nadšencov jogy. Pokiaľ ide o typ jogy, ktorý môžete čakať, program Power Living ponúka rôzne úrovne Vinyasa jogy (niektoré kurzy sú vyhrievané a niektoré nie) a tiež Jin.

Miesta: Neutral Bay, Manly, Bondi Junction a Bondi Beach, Sydney

Webová stránka: www.powerliving.com.au

Power Living

8. YogaBar

YogaBar je jedným z najlepších štúdií v Sydney pre kurzy jogy, barre, pilates a reformácie. Okrem toho, že je krásnym a šťastným miestom na cvičenie jogy, je tiež pohodlne umiestnená s tromi priestormi v samotnej CBD. Kurzy YogaBar sú navrhnuté tak, aby ste sa pri natiahnutí a prechode k hudbe nasiakli potom. Súčasťou kurzu sú aj hodiny sochárstva so jogou; YogaBar Define, Hot Flow Yoga, Hot Pilates, Pilates Reformer, Barre Attack a kurz hip-hopovej jogy; YogaBar Beats.

Miesta: Pláž Bondi, Five Dock, Sydney CBD a Rouse Hill, Sydney

Webová stránka: www.theyogabar.com.au

YogaBar

9. Mestská jóga

Urban Yoga je ďaleko od toho, čo by sa dalo označiť ako tradičná jóga. Je to moderné štúdio so zvratom. Namiesto tradičného spievania a mätúceho rozprávania jogou ponúka Urban Yoga inovatívny a pohlcujúci zážitok. Počas vyučovania hrajú originálne zvukové stopy zmiešaných melódií DJ a na obrovskej obrazovke sú videozáznamy krajín, zvierat, pláží a ďalších vecí vo vysokom rozlíšení. Starostlivo navrhnutý priestor je tiež osvetlený a štýlový, aby zabezpečil dokonalé nastavenie pre vyladenie a stratu vlastnej praxe.

Umiestnenie: Úroveň 1, 401-409 Cleveland St, Surry Hills, Sydney

Webová stránka: www.urbanyoga.yoga

Mestská jóga

10. Vajce vesmíru

Ako jediné integrované štúdio jogy v Sydney a kaviareň s celými jedlami, je Egg of the Universe dokonalým miestom na to, aby ste svojmu telu dopriali zdravý pôžitok. Najmodernejšie štúdio, ktoré sa nachádza v Rozelle, ponúka vynikajúce pokyny pre jogu a priľahlá mestská záhradná kaviareň ponúka lahodné a výživné jedlá. Ak teda chcete vypracovať svoje telo, načerpať energiu a doplniť palivo do žalúdka, niet lepšieho miesta.

Umiestnenie: 711 Darling St, Rozelle, Sydney

Webová stránka: www.eggoftheuniverse.com

Vajce vesmíru