6 častých príčin vypadávania vlasov u mužov

Muž trpiaci vypadávaním vlasov

Príčiny u mužov trpiacich vypadávaním vlasov sa pohybujú od dedičných vlastností cez základné zdravotné ťažkosti až po výber životného štýlu a ďalšie. Mali by ste si všimnúť a ustupujúca vlasová línia alebo rednúce vlasy na temene hlavy, prvá vec, ktorú si musíte pamätať, je, že nie ste zďaleka sami. Štúdie v skutočnosti naznačujú, že približne 85% mužov pociťuje vo veku 50 rokov výrazné vypadávanie vlasov. Napriek tomu by vás mohlo zaujímať: čo na prvom mieste spôsobuje plešatenie? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť.

Tiež by sa vám páčilo:
15+ najlepších spôsobov vypadávania vlasov pre mužov
Je táto liečba liekom na plešatenie?
50+ najlepších krátkych účesov a účesov pre mužov
Najlepšie účesy pre ustupujúcu líniu vlasov



Čo je to vypadávanie vlasov?

Ako sa ukázalo, muži aj ženy pociťujú vypadávanie vlasov každý deň (v skutočnosti asi 100 vlasov). Ak však máte zdravú hlavu vlasov, staré vlasy sa rýchlo nahradia novými. Vo výsledku si nevšimnete rednutie vlasov na korune alebo iné príznaky mužskej plešatosti. Prirodzene, nemáme na mysli tento proces, keď používame výraz vypadávanie vlasov vo všeobecnom zmysle. Je to tak preto, lebo skutočné vypadávanie vlasov nastáva, keď sa naruší cyklus opätovného rastu a folikul sa neopraviteľne poškodí.

Ďalším slovom pre vypadávanie vlasov je alopécia. Môže mať rôzne podoby, ktoré sa prejavia iba na pokožke hlavy alebo príležitostne odstránia všetky vlasy z tela. Najtypickejším typom alopécie u mužov je plešatosť mužského typu, ktorá predstavuje asi 95% vypadávania vlasov. Ak spozorujete stenčenie koruny, najpravdepodobnejším vinníkom je plešatenie. Ak vám však z fúzov alebo iných oblastí vypadávajú škvrny od vlasov, môžete mať vážnejší typ alopécie.

Príznaky vypadávania vlasov

Príznaky vypadávania vlasov môžu znieť dostatočne zjavne, ale v skutočnosti sú širšie, ako by sa dalo čakať. V závislosti na príčine môže vypadávanie vlasov mužov prísť náhle alebo to bude trvať príjemne. Niektoré vypadávanie vlasov je navyše prchavé, zatiaľ čo iné typy sú trvalé.

Nakoniec je dôležité oboznámiť sa s rôznymi príznakmi vypadávania vlasov a plešatenia mužov. Koniec koncov, nie je na škodu pripraviť sa. Tu je niekoľko príkladov:

1. Postupné rednutie vlasov na korune

To, čo začína ako ustupujúca vlasová línia, sa stáva rednutím vlasov na temene hlavy, čo zvyčajne naznačuje plešatosť mužského typu. Toto je najbežnejší typ vypadávania vlasov.

2. Patchy plešaté škvrny

Zatiaľ čo väčšina plešatosti u mužov trvá rovnomerne, u niektorých mužov sa objavujú náhodné škvrny kruhových plešatín. V závažnejších prípadoch alopécie vypadávanie vlasov presahuje pokožku hlavy až po oblasti ako obočie alebo fúzy. Niekedy nástupu vypadávania vlasov predchádza svrbenie alebo podráždenie pokožky.

3. Náhly nástup voľných folikulov

Traumatická udalosť alebo náhle fyzické zmeny môžu spôsobiť šok systému a spôsobiť vypadávanie vlasov. V tomto scenári sa vlasy pri česaní, umývaní alebo jemnom ťahaní uvoľňujú pri korienkoch a vystupujú v zhlukoch.

4. Vypadávanie vlasov na celom tele

Ak podstúpite určité liečebné procedúry, ako je chemoterapia, môže sa u vás vyskytnúť dočasná strata vlasov po celom tele. Závažné prípady alopécie (aka alopecia universalis) môžu tiež spôsobiť vypadávanie vlasov na celom tele.

5. Podráždená pokožka hlavy

Ak vaša pokožka hlavy vykazuje silné príznaky podráždenia, ako je tvorba vodného kameňa alebo opuch, môže často nasledovať vypadávanie vlasov. Príčinou môže byť základný stav, ako je napríklad lišaj. Preto by ste mali okamžite vyhľadať lekára.

6 najčastejších príčin vypadávania vlasov

U väčšiny dospelých mužov je vypadávanie vlasov viac-menej skutočnosťou. Je to tak preto, lebo genetika hrá najväčšiu rolu a je dosť široká. Neberte to však tak, že nemusíte brať do úvahy ďalšie faktory. Tu je 6 bežných príčin vypadávania vlasov u mužov.

1. Dedičné vlastnosti

Čo spôsobuje plešatenie? Pýtaš sa. Odpoveďou sú najčastejšie vaši predkovia. V skutočnosti rodinná anamnéza vypadávania vlasov neveští nič dobré pre vaše folikuly, keď starnete.

2. Základné zdravotné podmienky

Určité zdravotné ťažkosti, ako napríklad kožné ochorenia alebo ochorenie štítnej žľazy, môžu narušiť vašu hormonálnu rovnováhu a v dôsledku toho viesť k náhlej strate vlasov. Niektoré choroby (napríklad špecifické typy lupusu) môžu spôsobiť zjazvenie pokožky hlavy, čo umožňuje trvalé vypadávanie vlasov.

Stavy ako cukrovka môžu poškodiť imunitný systém a viesť k vypadávaniu vlasov, ako je alopecia areata. Existuje tiež porucha ťahania vlasov známa ako trichotillománia, ktorá môže spôsobiť dočasné plešatenie (za predpokladu, že folikuly nie sú poškodené).

3. Lieky a liečby

Niektoré typy liekov a liečby zahŕňajú vypadávanie vlasov ako možný vedľajší účinok. Patria sem lieky na choroby alebo stavy, ako je rakovina, vysoký krvný tlak, artritída, depresia a problémy so srdcom. Radiačná terapia (chemoterapia atď.) Je už dlho spájaná s vypadávaním vlasov.

4. Extrémny stres

V dôsledku fyzického šoku alebo traumatizujúcej udalosti mnoho ľudí zažíva dočasné vypadávanie vlasov. Je to v podstate dané vzťahom medzi stresom a produkciou hormónov.

5. Možnosti životného štýlu

Diéty neobsahujúce bielkoviny, železo a kľúčové vitamíny a živiny súvisia s rednutím vlasov, zatiaľ čo fajčenie údajne urýchľuje príznaky mužskej plešatosti. Podľa niektorých štúdií môže nadmerné priberanie aj rýchle chudnutie spôsobiť určité nedostatky, a tým spôsobiť vypadávanie vlasov.

6. Nesprávna starostlivosť o vlasy

Ak použijete účes, ktorý dôsledne zaťahuje za korene (pigtaily, kukurice atď.), Môže to viesť k vypadávaniu vlasov, známemu ako ťažná alopécia. Ak by vaše bežné bielenie alebo ošetrenie horúcim olejom zapálili alebo poškodili folikuly, môže to tiež spôsobiť vypadávanie vlasov.

Rizikové faktory vypadávania vlasov

V niektorých prípadoch je mužská plešatenie v zásade nevyhnutné. To však neplatí pre každého jednotlivca. Preto je dôležité oboznámiť sa s najbežnejšími rizikovými faktormi. Tu sú.

1. Rodinná anamnéza

Ak majú vaši príbuzní (najmä z matkinej strany) plešatosť mužského typu, existuje veľká šanca, že ich tiež zažijete.

2. Vek

Čím ste starší, tým je pravdepodobnejšie, že sa pridáte k väčšine mužov, ktorí majú rednúce vlasy na temene hláv alebo vykazujú iné známky mužskej plešatosti. Môže to byť dôsledok hormonálnych zmien alebo zdedených znakov alebo oboch súčasne.

3. Extrémne výkyvy hmotnosti

Náhle a extrémne chudnutie alebo prírastok hmotnosti je pre vaše telo všeobecne zlý a navyše naznačuje zlý výber životného štýlu. Ak máte nadváhu, zhodiť nejaké kilogramy nie je na škodu, ale nerobte to tak, že sa pripravíte o potrebné živiny, vitamíny, minerály alebo aminokyseliny.

4. Lieky

Vaše telo reaguje na určité lieky odlišne ako iné. Ak sa u vás ako vedľajší účinok vyskytne náhle vypadávanie vlasov, poraďte sa so svojím lekárom o hľadaní alternatívnej liečby.

5. Stres

Stres sa prejavuje rôznymi spôsobmi, vrátane vypadávania vlasov. Z tohto dôvodu predstavuje zvýšené množstvo stresu rizikový faktor.

Prevencia vypadávania vlasov

Pretože väčšina príčin vypadávania vlasov má genetickú povahu, dalo by sa na to pozerať ako na nevyhnutný stav. Aj keď to do istej miery platí, existujú opatrenia, ktoré môžete podniknúť na spomalenie procesu alopécie. Je tiež dôležité mať na pamäti, že nie všetky vypadávanie vlasov je výsledkom zdedenej vlastnosti, čo robí niektoré opatrenia ešte dôležitejšími. Tu môžete urobiť, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov.

1. Použite ošetrenie vypadávania vlasov

Dve najobľúbenejšie ošetrenie vypadávaním vlasov (tiež známe ako kúry na rast vlasov) sú Minoxidil a Finasterid . Tieto lieky pravdepodobne poznáte pod populárnymi značkami, ako sú napr Rogaine (minoxidil) a Propecia (finasterid) .

Minoxidil môžete zohnať vo voľnom predaji a zvyčajne sa dodáva ako pena alebo tekutina. Finasterid vyžaduje pomerne ľahko získateľný predpis a dodáva sa vo forme tabliet. Aj keď obe tieto procedúry fungujú odlišne, boli priamo spojené s prevenciou vypadávania vlasov a dokonca s podporou opätovného rastu niektorých používateľov.

Ak užívate Finasterid, nezabudnite, že kým sa dostavia výsledky, môže to trvať tri mesiace (ak nie dlhšie). Je to tiež predpísaný liek, čo znamená, že sa u vás môžu vyskytnúť potenciálne vedľajšie účinky, ako sú depresia, svrbenie, impotencia a ďalšie. Pred užitím tohto lieku sa poraďte so svojím lekárom.

Prezrite si 15+ najlepších spôsobov liečby vypadávania vlasov pre mužov, ktorí porazia plešinu

Tu si môžete pozrieť ošetrenie

2. Správna starostlivosť o vlasy

Ak vlasy pravidelne zneužívate a všimnete si ich vypadávanie, tieto dve veci by mohli veľmi dobre korelovať. Uvoľnite vrkoče alebo bielenie alebo ošetrenie horúcim olejom alebo kulmy a uvidíte, čo sa stane. Snažte sa tiež chrániť vlasy pred slnečným žiarením alebo inými zdrojmi ultrafialového žiarenia po dlhšiu dobu.

3. Zmeny životného štýlu

Snažte sa vyhnúť sa voľbe životného štýlu, ktorá môže viesť k podvýžive alebo veľkému množstvu stresu, pretože obidve sa spomínajú ako príčiny vypadávania vlasov. Neváhajte a poraďte sa s terapeutom, ktorý vám môže pomôcť vyhnúť sa stresujúcim spúšťačom. A keď už ste pri tom: prestaňte fajčiť!

4. Transplantácia vlasov

Aj keď to nie je preventívne opatrenie samo o sebe, tento chirurgický zákrok vám vráti vlasy späť na hlavu.

5. Parochne

Je tu ďalšie opatrenie, ktoré nie je úplne preventívne, ale napriek tomu urobí prácu. Len buďte veľmi opatrní, pretože zlá parochňa je horšia ako žiadna.

6. Prehodnoťte svoje lieky

Niektoré lieky sú jednou z mnohých možných príčin vypadávania vlasov. Ak trpíte plešatosťou alebo alopéciou, vinníkom môžu byť vaše lieky. Poraďte sa so svojím lekárom o bezpečných a účinných alternatívach.

Tiež by sa vám páčilo:
15+ najlepších spôsobov vypadávania vlasov pre mužov
Je táto liečba liekom na plešatenie?
50+ najlepších krátkych účesov a účesov pre mužov
Najlepšie účesy pre ustupujúcu líniu vlasov

Všeobecné časté otázky

Čo spôsobuje vypadávanie vlasov?

Najbežnejšou formou alopécie u mužov je plešatosť mužského typu, ktorú zvyčajne vyvoláva genetika. Svoju úlohu môžu zohrávať aj faktory ako hormonálne zmeny, výber životného štýlu, nesprávna strava, vyvolaný stres, zdravotné ťažkosti, lieky a liečba a nesprávna starostlivosť o vlasy.

Ako môžem zastaviť vypadávanie vlasov?

Ukázalo sa, že lieky ako Minoxidil a Finasterid spomaľujú proces vypadávania vlasov u niektorých osôb. V opačnom prípade môžete zvážiť zmeny stravovania, životného štýlu alebo účesu.

Môže byť vypadávanie vlasov známkou niečoho vážneho?

V niektorých prípadoch môže vypadávanie vlasov vzniknúť v dôsledku základného zdravotného stavu, ako je napríklad lišaj, lupus alebo cukrovka. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste určili možnú príčinu.