Ako správne odlupovať pokožku

ako si odlupovať-svoju-kožu-správnym spôsobom

S pribúdajúcim vekom sa premena našich buniek spomaľuje a odumretá pokožka sa môže prilepiť a vytvoriť nepríjemnú pleť. Exfoliácia môže vašu pokožku oživiť a zmeniť ju od matnej a nevýraznej späť po žiarivú a žiarivú. Takže, ak ste pripravení uvoľniť svoju vnútornú žiaru, tu je všetko, čo potrebujete vedieť o pílingu na bezchybnú pleť.

Obsah Čo znamená exfoliácia? Čo by ste mali vedieť pred exfoliáciou Ako často by ste mali pílingovať? Peelingová pokožka na tvári Píling tela Ako odlupovať pery Peeling pokožky hlavy Prírodné a domáce exfolianty

Čo znamená exfoliácia?

Exfoliácia je proces odstraňovania odumretých kožných buniek z povrchu pokožky, aby sa odhalila novšia pokožka pod ňou. Píling, ktorý sa snaží vytvoriť jasnejšiu a mladistvejšiu pleť, je nevyhnutným kozmetickým ošetrením na dosiahnutie žiarivej pokožky na tele, nohách, tvári, perách a pokožke hlavy. Či už sú odumreté bunky obrusované abrazívnym povrchom alebo rozrušené pomocou aktívnych zložiek a chemikálií, cieľom každého odlupovania je dosiahnuť jasnejšiu, sviežejšiu a mladšie vyzerajúcu pokožku. Ako bonus, píling tiež pomôže vašej pokožke lepšie vstrebávať ďalšie produkty a vytvorí hladší podklad pod make-up.

čo je exfoliačný

Čo by ste mali vedieť pred exfoliáciou

Peeling môže byť prospešný pre každý typ pokožky, ak sa používa správnym spôsobom. Všetko, čo musíte urobiť, je ubezpečiť sa, že máte pre vás vhodný typ exfoliátora.

exfoliačné veci, ktoré treba vedieť

  • Suchá koža: Suchá pokožka môže profitovať zo schopnosti exfoliácie umožniť zvlhčovaču úplne preniknúť do pokožky. Vyberte si chemický exfoliátor alebo ľahký píling na tvár a pre dosiahnutie najlepších výsledkov ihneď nasledujte hydratačné krémy.
  • Mastná a akné náchylná pokožka: Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, držte sa ďalej od drsných pílingov, ktoré spôsobujú vyrážky. Namiesto toho použite prostriedok na umývanie tváre s kyselinou glykolovou alebo salicylovou, aby ste odstránili nečistoty a odbúrali odumreté bunky pokožky, ktoré upchávajú póry.
  • Citlivá pokožka: Citlivú pokožku je možné exfoliovať exfoliáciou, preto dbajte na výber šetrných výrobkov. Vyvarujte sa škrupinatého drhnutia a použite radšej jemný čistiaci prostriedok alebo toner, ktorý je bohatý na ovocné alebo rastlinné enzýmy
  • Normálna a zmiešaná pokožka: Normálnej a bezproblémovej pokožke môže prospieť aj pravidelné píling. Raz týždenne vyskúšajte píling, ktorý dodá vašej pleti ďalšiu žiaru. Ak máte zmiešanú pleť, vyberte si peeling, ktorý je nastaviteľný na rôzne oblasti pokožky, napríklad práškové čistiace prostriedky so sódou bikarbónou.

Ako často by ste mali pílingovať?

Exfoliácia tváre a tela najmenej raz týždenne pomôže odstrániť odumreté bunky z pokožky a odhaliť mladistvejší vzhľad. Zatiaľ čo silné exfolianty, ako sú masky a peelingy, by sa mali na ošetrenie používať iba týždenne, jemné exfolianty, ako sú pleťové vody a jemné peelingy, sa najlepšie používajú každé dva až tri dni. Podľa preferencie používajte pravidelný píling na tvár buď ráno alebo pred spaním.

kedy si odlupovať tvár

Peelingová pokožka na tvári

Pokožka na tvári je citlivá, takže potrebujete niečo jemné, ale je to aj časť vašej pokožky, ktorá je m

píling na pokožku tváre

  • Kroviny: Tradičné peelingy a exfoliačné čistiace prostriedky sú ľahkým spôsobom, ako odlupovať pokožku na tvári. Vyčistia vašu tvár a nechajú ju pôsobiť sviežo s minimálnym časom a úsilím. Stačí si pri umývaní tváre pridať jeden do svojej kozmetickej rutiny každé dva dni. Použite žinku a krúživými pohybmi produkt jemne vmasírujte do pokožky. Upozorňujeme, že niektoré kroviny obsahujú mikrokuličky (malé plastové častice), ktoré sa po spláchnutí do odtoku môžu hromadiť v jazerách a ohrozovať divokú zver.
  • Kefy na starostlivosť o pleť: Jedným z najúčinnejších nových spôsobov odlupovania pokožky tváre je použitie kefky na starostlivosť o pokožku. Tieto elektronické čistiace kefky sú majstri v čistení mastných pórov, ktoré zhromažďujú odumreté bunky pokožky. Je to najúčinnejšie pre vašu T-zónu a uvidíte, že máte pravidelne jasnejšiu a žiarivejšiu pleť.
  • Peeling na tvár: Ak máte akné, zvážte použitie domáceho peelingu na peeling pokožky. Dávajte pozor na výrobky s kyselinami glykolovou alebo salicylovou, ktoré vám pomôžu vytvoriť čistejšiu pokožku a bojovať proti akné. Len sa uistite, že na svoju tvár použijete iba peeling špecifický pre tvár. Telové peelingy sú pre túto jemnú oblasť pokožky príliš tvrdé.
  • Exfoliačné pleťové vody: Ak ste fanúšikom produktov dva v jednom (kto nie!), Potom pre vás môže byť produkt práve exfoliačným pleťovým mliekom. Exfoliačné a zvlhčujúce súčasne sú tieto multitaskingové výrobky ideálne na vytvorenie žiarivej a hydratovanej pokožky. Vyberte si ten, ktorý obsahuje kyselinu glykolovú, aby ste dosiahli čistejšiu a mladistvo vyzerajúcu pokožku.
  • Rolovacie exfoliátory: Ak hľadáte exfoliátor, ktorý vás baví, vyskúšajte rolovateľný exfoliátor. Tieto produkty na gélovej báze odvalia odumreté bunky pokožky pred očami. Stačí vmasírovať výrobok do pokožky, aby ste získali jasnejšiu pleť a podporili produkciu kolagénu. Rolovacie exfoliátory sú obzvlášť dobré pre tých, ktorí si všimnú hlboké vrásky, alebo ktorí trpia jazvami po akné.

NAJLEPŠIE VÝBERY

  • clinique-7denny-scrub

    clinique-7denny-scrub

  • dermalogica-denne-mikrofoliant

    dermalogica-denne-mikrofoliant

  • Peter-Thomas-Roth

    Peter-Thomas-Roth

  • filozofia-mikrododanie-v-domove-vitamin-c-peptid-peel-kit

    filozofia-mikrododanie-v-domove-vitamin-c-peptid-peel-kit

Píling tela

Odumreté bunky pokožky sa nevyskytujú iba na vašej tvári. Pílujte tiež svoje telo, aby ste dosiahli celkové žiarenie a žiarivosť.

ako si odlupovať svoje telo

  • Rukavice: Exfoliačné rukavice sa môžu používať samotné alebo v spojení s výrobkami, ako sú napríklad telové peelingy. Tkanina rýchlo a ľahko odstráni prebytočné častice pokožky a odhalí tak novú pokožku pod ňou. Používajte ho na celé telo jemným trením krúživými pohybmi. Ak máte suchú pokožku, preskočte rukavicu, pretože môže podráždiť pokožku a spôsobiť jej ďalšie vysušenie.
  • Telové peelingy: Osoby so suchou pokožkou by mali namiesto pílingových rukavíc používať telový píling. Telové peelingy pôsobia tak, že zanechávajú pokožku pružnú a odlupovanú pomocou ovocných enzýmov, kyseliny mliečnej a kyseliny glykolovej. Telové peelingy, okrem toho, že sa snažia odhaliť vašu mladistvo vyzerajúcu pokožku, sú tiež vynikajúce pri odstraňovaní upchatých pórov a folikulov. Používajte ich v lete, keď ste na pokožke viac náchylní na akné na tele a zarastené chĺpky na nohách.
  • Exfoliačné telové mlieka: Aj keď môže byť peeling pre citlivú pokožku príliš intenzívny, pílingové telové mlieka zvládnu prácu a zároveň zostanú jemné a láskavé. Ideálne pre tých, ktorí majú ľahko podráždenú pokožku alebo s chorobami, ako je keratóza pilaris, väčšina exfoliačných telových mliek uvoľňuje svoje účinné látky pomaly a je možné ich používať každý deň. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov si určite vyberte odrody obsahujúce alfa alebo beta hydroxykyseliny.
  • Suché kefovanie: Rovnako ako pílingové rukavice, aj kefovanie na sucho môže vidieť významné výhody bez použitia akýchkoľvek kozmetických výrobkov. Hľadajte kefu s mäkkými, krátkymi štetinami a používajte ju ľahkými krúživými pohybmi pohybujúcimi sa od nôh nahor. Predpokladá sa, že táto metóda rovnako odstraňuje starú pokožku, pomáha stimulovať lymfodrenáž a vytvára dočasne hladšiu pokožku.
  • Pemza: Nezabudnite si odlupovať nohy, pretože práve tu sa hromadí veľa odumretých buniek. Po každej sprche si na každú natierajte spodnú časť chodidiel na minútu pemzou. Týmto spôsobom vydrhnete odumretú pokožku a za chvíľu vám zostanú mäkké a pružné nohy.

NAJLEPŠIE VÝBERY

  • aromaterapia-spolupracovníci-leštenie-telo-kefa

    aromaterapia-spolupracovníci-leštenie-telo-kefa

  • boohoo-exfoliačné rukavice

    boohoo-exfoliačné rukavice

  • elemis-vyživujúci-telový-peeling na telo

    elemis-vyživujúci-telový-peeling na telo

  • pílingový krém na pokožku tela a pílingový krém

    pílingový krém na pokožku tela a pílingový krém

Ako odlupovať pery

Sú chvíle, keď všetci trpíme šupinatými a šupinatými perami. Namiesto toho, aby ste neustále vrstvili na balzam na pery, prebytočnú pokožku vyleštite a zvlhčite, aby ste odhalili dokonalé pery dole. Ľahký spôsob, ako to urobiť, je jemné čistenie pier pomocou zubnej kefky a nejakej vazelíny, napríklad vazelíny. Vďaka tejto metóde budú pery jemné a bez vodného kameňa. Prípadne si kúpte vopred vyrobený peeling na pery a naneste ho prstom.

ako si odlupovať pery

NAJLEPŠIE VÝBERY

  • sústo-krása-ovocie-drhnúť-šľahaná-čerešňa

    sústo-krása-ovocie-drhnúť-šľahaná-čerešňa

  • charlotte-tilbury-lip-love-lip-obnovení-včely-drhnúť

    charlotte-tilbury-lip-love-lip-obnovení-včely-drhnúť

  • clinique-sweet-pots-cukor-scrub-balzam na pery

    clinique-sweet-pots-cukor-scrub-balzam na pery

  • ilia-exfoliátor na pery-upokojujúce-noci

    ilia-exfoliátor na pery-upokojujúce-noci

Peeling pokožky hlavy

Keď premýšľame o exfoliácii, máme tendenciu myslieť na svoje tváre a telá, ale čo naša pokožka hlavy? Odlupovanie pokožky hlavy je skvelý spôsob, ako bojovať proti lupinám, poraziť suchú pokožku hlavy a podporiť zdravý rast vlasov. Musíte len raz týždenne vymeniť bežný šampón a kondicionér za exfoliačné verzie a budete mať zdravú pokožku hlavy a skvelé vlasy skôr, ako sa nazdáte.

ako si olúpať pokožku hlavy

NAJLEPŠIE VÝBERY

  • čmeliak čmeliak kondicionér

    čmeliak čmeliak kondicionér

  • čmeliak čmeliak šampón

    čmeliak čmeliak šampón

  • christophe-robin-cleansing-purifying-scrub-with-sea-salt

    christophe-robin-cleansing-purifying-scrub-with-sea-salt

  • invati-exfoliačný šampón

    invati-exfoliačný šampón

Prírodné a domáce exfolianty

Prírodné exfolianty sú vynikajúce pri jemnom čistení pórov a pokožky a pri odstraňovaní odumretých buniek. Hnedý cukor pridaný do kokosového oleja robí vynikajúci, mierne abrazívny peeling. Používajte ho raz týždenne na vytvorenie úžasnej žiary pomocou týchto jednoduchých prísad do špajze. Sóda bikarbóna vyrobená z pasty s destilovanou vodou tiež robí zázraky ako prírodný peeling a je lacná a ľahko sa vyrába doma.

prírodné a domáce exfolianty