Warrior Workout The13th-Century Warrior Workout - Set for Set Steel Mace

tréning bojovníka z macejskej ocele

Nastaviť na Nastaviť , chce tvorca nekonvenčných výcvikových zariadení nasmerovať svojho vnútorného bojovníka z 13. storočia pomocou Oceľového palca alebo Gady, tradičnej smrtiacej zbrane používanej vo vojnách hinduistickými a perzskými bojovníkmi. Ak dokážete niekoho odradiť, je Oceľový palcát vysoko funkčný a ľahko použiteľný nástroj na úpravu celého tela. Palcátum drží väčšinu svojej hmotnosti v guľovej hlave a vytvára nerovnomerné rozloženie hmotnosti, aby zapojilo menšie stabilizačné svaly okolo vašich kĺbov a zvýšilo tak jadro a rotačnú silu. Samotný palcát je označovaný ako prakticky nezničiteľný. Je vyrobený z ručne tvarovanej liatiny s hlavou privarenou k vrúbkovanej oceľovej rukoväti a zakončenou čiernym matným práškovým nástrekom. Výsledkom je jednoduchá, ale inovatívna súčasť výcvikového zariadenia, ktorá zvládne každú rutinu.

Cvičenie bojovníka z oceľových palcátov pre fitness

K dispozícii sú dve váhové varianty oceľovej palice: verzie s hmotnosťou 6,8 kg a 9 kg s hmotnosťou 20 libier. Set for Set naznačuje, že fitnes rutina začína palcátom s hmotnosťou 15 libier, zatiaľ čo vy ovládate pohyby, ako je napr 10 až 2, 360 hojdačka , Gravedigger a Barbarian Squat . 6,8 kg to neznie ako veľa, ale neustále sa hýbať môže byť ťažké. Krása palcátu je, že môžete zvýšiť obtiažnosť jednoduchým posunutím rúk bližšie k sebe smerom ku koncu rukoväte alebo roztiahnutím úchopu pre ľahšie cvičenie.



Kto by si myslel, že výnimočným kusom moderného cvičebného vybavenia je náhodou interpretácia 800 rokov starej zbrane? Oceľový palcát zo sady pre set je teraz k dispozícii.

Skontrolovať to

Oceľový palcátový tréning pre ženy

oceľový palcát

Prihlásili ste sa na odber Muž mnohých ? Môžete nás tiež sledovať na Facebook , Twitter , Instagram a YouTube .